Ta livet ditt tilbake fra oppblåsthet, magesmerter og uforutsigbare dobesøk✨
JEG ER KLAR!ER DU KLAR FOR EN NY START?
Hvordan ville livet ditt vært om du...
✨ kunne våkne om morgenen uten å lure på hvordan magen kom til å oppføre seg i dag?
✨ kunne spise ute eller takke ja til en middag uten å først tenke gjennom maten og hvor nærmeste toalett er?
✨ kunne kle på deg uten å planlegge antrekket etter hvor oppblåst magen kanskje blir utover dagen?
✨ kunne spise mer variert, uten stadig å være redd for at én «feil» matvare skal ødelegge resten av dagen?
✨ hadde mer energi og overskudd fordi magen ikke tok så stor plass i hverdagen?
✨ kunne dra på jobb, trening, ferie eller en spontan tur og stole mer på at magen spiller på lag?
✨ endelig følte at du hadde kontroll over magen – i stedet for at magen hadde kontroll over deg?
TILBAKEMELDING
”
Du har vært en lifesaver for magen min.
Jeg opplever en ufattelig stor forbedring på hverdagsformen, i tillegg til større forutsigbarhet, som gir meg en større frihetsfølelse og mindre bekymring.
-Hege
- CALLOUT GOES HERE
- CALLOUT GOES HERE
- CALLOUT GOES HERE
- CALLOUT GOES HERE
- CALLOUT GOES HERE
- CALLOUT GOES HERE
- CALLOUT GOES HERE
- CALLOUT GOES HERE
- CALLOUT GOES HERE
Det du ønsker deg er mulig 💛
✨ Du kan forstå bedre hva akkurat din mage trenger – i stedet for å prøve deg frem i blinde.
✨ Du kan få en mer stabil og forutsigbar fordøyelse.
✨ Du kan spise mer variert uten at kostholdet styres av stadig flere regler og restriksjoner.
✨ Du kan vite hva du skal gjøre når magen krangler, uten å føle at du må begynne helt på nytt.
✨ Du kan få mer tillit til kroppen og mindre frykt for hvordan magen kommer til å reagere.
Det er mulig å få en mage som tar mindre plass – og et liv som får ta mer.
CAN YOU IMAGINE?
Men akkurat nå ser hverdagen kanskje ganske annerledes ut …
- Du har kanskje allerede prøvd lav FODMAP.
- Kuttet ut matvarer.
- Tatt probiotika eller kosttilskudd.
- Forsøkt å stresse mindre.
- Søkt etter triggere og prøvd å finne ut hva magen reagerer på.
Kanskje noe har hjulpet litt – en periode.
Men likevel sitter du fortsatt med følelsen av at du aldri helt vet hva magen kommer til å gjøre i morgen.
Problemet er ikke nødvendigvis at du ikke har prøvd nok.
Det kan være at du aldri har fått en plan som tar hensyn til hele bildet – og hjelper deg å jobbe systematisk med det som faktisk betyr mest for magen din.
For det er én ting å vite hva du kanskje bør gjøre.
Noe helt annet er å vite hvordan du skal gjøre det i praksis – og hva du skal justere når magen ikke responderer slik du håpet.
Tenk om du slapp å finne ut av resten alene?
Du trenger ikke enda en liste over matvarer du bør unngå.
Du trenger heller ikke ti nye tiltak du skal forsøke på egen hånd.
Du trenger en plan som hjelper deg å forstå hva du skal prioritere, i hvilken rekkefølge – og hvordan du bygger videre ut fra hvordan akkurat din mage responderer.
Det er nettopp dette vi skal gjøre sammen i Programmet til IBS-frihet.
INTRODUSERER
Programmet til IBS-frihet
Fra en uforutsigbar mage til en mage du kan stole på
En reise som gir deg som ønsker livet ditt tilbake:
✨ Videoleksjoner
✨ Inspirerende oppgaver
✨ Oppfølging og coaching
✨ Lydfiler med visualiseringer og meditasjoner
✨ Videoer med matlaging og oppskrifter
✨ Verktøy for å møte følelsene dine
✨ En heiagjeng du gjør det sammen med, som er der for deg og vil at du skal lykkes
Fra utmattelse og kvalme til nesten symptomfri hverdag
Før jeg tok kontakt med Kirsti slet jeg med oppblåsthet, ekstrem kvalme, magesmerter og utmattelse. Gjennom tett oppfølging og tilpasning hjalp Kirsti meg til å skape en naturlig overgang på hvordan kombinere hverdagen med IBS. I dag har jeg en nesten symptomfri hverdag! Jeg har fått selvtillit og redskapene til å selv teste ut mat. Stress rundt mat har blitt noe jeg kan kose meg med å se gleden i.
– JOSEFINE
LA OSS BRYTE DET NED
Dette skal vi gjøre sammen...
I Programmet til IBS-frihet vil du:
MODUL 01
Legg fundamentet
Her starter vi prosessen med å legge et sterkt fundament for en roligere mage og bedre tarmhelse.
Du vil lære hvordan du gir kroppen riktig drivstoff, og hvordan du kan støtte fordøyelsen din i og rundt måltider.
Samtidig introduserer vi en skånsom tilnærming som gir tarmen mer ro, slik at mange allerede her begynner å kjenne på mindre symptomer og mer stabil mage.
Dette steget handler om å jobbe med kroppen din, ikke mot den – og er helt avgjørende for å få varige resultater (mange med IBS ofte hopper over nettopp dette).
MODUL 02
Tilpass til dine symptomer
IBS er ikke likt for alle, og det som hjelper én, hjelper ikke nødvendigvis deg. Her går vi dypere med fibertilpasning, tilskudd og strategier som er tilpasset akkurat dine symptomer. Du slutter å gjette og begynner å jobbe målrettet.
Vi jobber også aktivt med å bygge opp toleransen din – fordi målet ikke er at du skal leve på en begrenset diett for alltid, men at kroppen din gradvis skal tåle mer.
MODUL 03
Nervesystem og hormoner
Du har kanskje allerede kjent at magen reagerer på mer enn bare mat. I dette steget jobber vi med akkurat det som ofte holder symptomene i gang – selv når kostholdet er på plass.
Du lærer konkrete teknikker som hjelper kroppen ut av “alarmmodus” og inn i en tilstand der fordøyelsen faktisk får fungere som den skal.
Dette handler ikke om å “stresse mindre”, men om å gi kroppen de riktige signalene slik at tarmen får mer ro – innenfra.
enim eiusmod high life accusamus terry richardson ad squid. 3 wolf moon officia aute, non cupidatat skateboard dolor brunch. Food truck quinoa nesciunt laborum eiusmod.
MODUL 04
Du får klarhet i dine mattriggere
Når magen er roligere og mer stabil, er du klar for å utvide kostholdet igjen – på en trygg og strukturert måte.
Her får du en tydelig plan for hvordan du reintroduserer matvarer steg for steg, slik at du faktisk forstår hva du reagerer på (og hva du ikke trenger å unngå).
Mange oppdager her at de tåler langt mer enn de trodde – og slipper å leve med unødvendige restriksjoner.
MODUL 05
Du personaliserer din vei til IBS-frihet
I siste fase handler det om å få dette til å vare – og om å bygge en sterkere og mer robust tarm over tid.
Du samler alt du har lært og gjør det om til en personlig, bærekraftig plan som fungerer i hverdagen din.
Vi har også fokus på hvordan du kan fortsette å styrke tarmen din fremover, slik at toleransen din øker og kroppen tåler mer – ikke mindre.
Målet er ikke bare mindre symptomer nå, men at du skal vite nøyaktig hva du skal gjøre videre for å holde magen stabil og unngå tilbakefall.
MODUL 06
Anim pariatur cliche reprehenderit
enim eiusmod high life accusamus terry richardson ad squid. 3 wolf moon officia aute, non cupidatat skateboard dolor brunch. Food truck quinoa nesciunt laborum eiusmod.
SUCCESS STORIES
Hear from our students...
Jeg spiser nå mat jeg ikke har turt å spise på 20 år
I 20 år har jeg slitt med IBS. Kirsti har fått meg til å forstå hvordan tarmen fungerer og hva den trenger for å bygge seg opp igjen. Jeg spiser nå mat jeg ikke har turt å spise på mange år. Det er helt fantastisk.
– ELISABETH
Fra 50% sykemeldt til å jobbe 95%
Når jeg begynte samarbeidet med Kirsti jobbet jeg 50% og var sykemeldt resten. Nå har jeg mer energi, mindre mageplager og jobber hele 95%. Så tusen takk Kirsti!
– MATHEA
En frihet jeg aldri trodde jeg skulle oppleve
Jeg er utrolig takknemlig for hjelpen og veiledningen jeg har fått fra deg og etter nærmere 10 år med disse plagene kjenner jeg for første gang på en frihet som jeg trodde jeg aldri skulle oppleve!
– SVANHILD
BONUS 01
Bonus Name Here
A little bit about the bonus and why they definitely want it.
Nihil anim keffiyeh helvetica, craft beer labore wes anderson cred nesciunt sapiente ea proident. Ad vegan excepteur butcher vice lomo. Leggings occaecat craft beer farm-to-table, raw denim aesthetic synth nesciunt you probably haven't heard of them accusamus labore sustainable VHS.
BONUS 02
Bonus Name Here
A little bit about the bonus and why they definitely want it.
Nihil anim keffiyeh helvetica, craft beer labore wes anderson cred nesciunt sapiente ea proident. Ad vegan excepteur butcher vice lomo. Leggings occaecat craft beer farm-to-table, raw denim aesthetic synth nesciunt you probably haven't heard of them accusamus labore sustainable VHS.
BONUS 03
Bonus Name Here
A little bit about the bonus and why they definitely want it.
Nihil anim keffiyeh helvetica, craft beer labore wes anderson cred nesciunt sapiente ea proident. Ad vegan excepteur butcher vice lomo. Leggings occaecat craft beer farm-to-table, raw denim aesthetic synth nesciunt you probably haven't heard of them accusamus labore sustainable VHS.
LIMITED-TIME BONUSES
Enroll today to get access to over $999 in bonuses!
Choose Your Payment Option
100% MONEY-BACK GUARANTEE
Buy it, try it, apply it.
Tell them about your money-back guarantee. 3 wolf moon officia aute, non cupidatat skateboard dolor brunch. Food truck quinoa nesciunt laborum eiusmod. Brunch 3 wolf moon tempor, sunt aliqua put a bird on it squid single-origin coffee nulla assumenda shoreditch et. Nihil anim keffiyeh helvetica, craft beer labore wes anderson cred nesciunt sapiente ea proident. Ad vegan excepteur butcher vice lomo. Leggings occaecat craft beer farm-to-table, raw denim aesthetic synth nesciunt you probably haven't heard of them accusamus labore sustainable VHS.
Hi, I'm Athena.
A short sentence can go here if you want.
3 wolf moon officia aute, non cupidatat skateboard dolor brunch. Food truck quinoa nesciunt laborum eiusmod. Brunch 3 wolf moon tempor, sunt aliqua put a bird on it squid single-origin coffee nulla assumenda shoreditch et.
Brunch 3 wolf moon tempor, sunt aliqua put a bird on it squid single-origin coffee nulla assumenda shoreditch et.
WANT TO KNOW MORE?
Frequently Asked Questions
Your question goes here?
Your question goes here?
Your question goes here?
Your question goes here?
SUCCESS STORIES
Hear from our students...
Big result from your client goes here
"3 wolf moon officia aute, non cupidatat skateboard dolor brunch. Food truck quinoa nesciunt laborum eiusmod. Brunch 3 wolf moon tempor, sunt aliqua put a bird on it squid single-origin coffee nulla assumenda shoreditch et."
– CLIENT NAME
Big result from your client goes here
"3 wolf moon officia aute, non cupidatat skateboard dolor brunch. Food truck quinoa nesciunt laborum eiusmod. Brunch 3 wolf moon tempor, sunt aliqua put a bird on it squid single-origin coffee nulla assumenda shoreditch et."
– CLIENT NAME
Big result from your client goes here
"3 wolf moon officia aute, non cupidatat skateboard dolor brunch. Food truck quinoa nesciunt laborum eiusmod. Brunch 3 wolf moon tempor, sunt aliqua put a bird on it squid single-origin coffee nulla assumenda shoreditch et."
– CLIENT NAME
ARE YOU READY?
Do you want us to show you how to...
- 3 wolf moon officia aute, non cupidatat skateboard dolor brunch.
- Food truck quinoa nesciunt laborum eiusmod.
- Brunch 3 wolf moon tempor, sunt aliqua put a bird on it squid single-origin coffee nulla assumenda shoreditch et.
Big result from your client goes here
"3 wolf moon officia aute, non cupidatat skateboard dolor brunch. Food truck quinoa nesciunt laborum eiusmod. Brunch 3 wolf moon tempor, sunt aliqua put a bird on it squid single-origin coffee nulla assumenda shoreditch et."
– CLIENT NAME
Choose Your Payment Option